En las sesiones de psicoterapia, una de las distinciones más importantes radica en cómo se orientan las conversaciones: ¿nos centramos en los problemas, en las dificultades, en los déficits o en las soluciones, en los recursos y fortalezas? Cada enfoque conversacional provoca respuestas diferentes en el cerebro, y la neurociencia nos permite entender de manera
La Tarta de la Vida: Una Herramienta Eficaz para Trabajar con Familias La Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS) es un enfoque terapéutico que se enfoca en ayudar a las personas a construir soluciones a partir de sus recursos ya existentes, sin necesidad de indagar profundamente en las causas de los problemas. Una de las
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